海底椰雪梨膏
简单
4人份
网红海底椰雪梨膏，对比过配方调试过，夏天清热解暑，小孩子也喜欢吃
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食材清单
其他
- 100克凉粉
- 100克海底椰
- 20克无花果
- 20克菊花
- 2个雪梨
- 3.6升水
- 50克茅根
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
151.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
597.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
