青菜炒豆腐

简单 4人份

女儿肠胃炎住院期间，吃过这个。

青菜炒豆腐
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食材清单

其他
  • 一块豆腐
  • 四瓣蒜
  • 四颗青菜
  • 少许油
蔬菜类
  • 一把葱花
调味料
  • 一勺盐

营养成分

热量

783.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

1.0 克

糖

8.0 克

钠

258.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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