葱烤三文鱼骨
简单
4人份
超市买的三文鱼总不敢生吃，于是自己diy此菜，无油，多汁鲜美。
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食材清单
其他
- 若干三文鱼骨
- 若干剁椒
- 若干醋
- 若干鲍鱼汁
蔬菜类
- 若干姜
- 若干葱
调味料
- 若干酱油
营养成分
热量
109.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
473.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
酱油 醋 鲍鱼汁 剁椒调汁浇在三文鱼骨上腌制5分钟
2
热锅，葱切长段 姜切片，铺在锅内
3
三文鱼骨放在葱姜上烤，几分钟即熟，出锅。
