大枣豆面窝头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250克黄豆面
- 30克枣肉
- 500克玉米面
- 5克小苏打
- 凉水
- 开水
调味料
- 60克糖
营养成分
热量
106.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
316.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
100克玉米面用开水搅成絮状。
2
加入剩下的玉米面、豆面和小苏打、枣肉。
3
边加凉水边搅拌，搅成絮状。
4
揉成面团。
5
分成50个一个的小面团。
6
揉成窝头状，放入蒸锅，大火蒸20分钟。
7
完成。
