豆腐狮子头

简单 4人份

豆腐搭配少量五花肉制成狮子头,因豆腐味道清淡,五花肉末夹杂其中能提鲜,成菜后的豆腐软糯中夹杂着筋道和香醇,不仅味道好,而且营养健康。

豆腐狮子头
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食材清单

其他
  • 10克生粉
  • 10克香菇
  • 250克北豆腐
  • 2克蚝油
  • 30克鸡蛋
  • 4克生抽
肉类
  • 30克五花肉
蔬菜
  • 10克香葱
蔬菜类
  • 10克姜
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

393.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

436.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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