自制午餐肉
简单
4人份
买来的午餐肉火腿肠之类的总觉得添加剂满满，吃起来都是罪恶感。 自己做的就完全不会啦，放开吃，大口吃，想吃多少就吃多少～哈哈
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食材清单
其他
- 0.5克红曲粉
- 0.5克胡椒粉
- 10克无味植物油
- 10克蚝油
- 1个鸡蛋
- 20克生抽
- 2克五香粉
- 60克水
- 700克猪后腿肉
- 80克低筋面粉
- 若干葱姜蒜洋葱
- 随便撒一点酱油
调味料
- 10克糖
- 6克盐
营养成分
热量
279.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
675.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
