酿豆腐
简单
4人份
前天给娃包馄饨剩了些猪肉虾仁馅儿 早上去买菜 发现今天的豆腐不错 老豆腐是好东西 满满的豆香味 主要是老豆腐能补钙
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食材清单
其他
- 一块老豆腐
- 一汤匙料酒
- 一汤匙耗油
- 两汤匙生抽
- 适量油
- 适量猪肉虾仁馅儿
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
193.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
548.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
