松茸瘦肉汤
简单
4人份
买了松茸菇，很香，忍不住就要下手了，把它制作成各式美食是我的使命啊，哈哈！ 今天用它煲汤了，煲汤的时候满屋子都是香气，真的太赞了哦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/3个新会陈皮
- 350G瘦肉
- 4大颗红枣
- 7朵松茸
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 盐
营养成分
热量
574.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
348.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
松茸先用清水洗一下，再用水泡干，泡菇的水不要倒掉哦；
2
陈皮清洗一下，红枣也洗净去核备用；
3
瘦肉切厚片，姜三片；
4
锅中放适量清水，冷水下瘦肉和姜片；
5
水开后把血沫撇掉；
6
松茸连同泡松茸的水一起倒入锅中，陈皮，红枣也一并加入；
7
再次大火煮开，后转小火煲约1.5个小时即可，食用时加少许盐调味！
