黑芝麻花生

简单 4人份
黑芝麻花生
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食材清单

其他
  • 350克花生
  • 50克水
  • 50克黑芝麻
调味料
  • 40克白砂糖

营养成分

热量

674.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

8.0 克

3.0 克

250.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把所有的材料都备好

2

花生放烤箱150度20分钟,中途可翻下,为了受热均匀

3

锅里放入水和糖,小火熬到起大泡沫(是大泡沫哦)

4

放入花生和黑芝麻,不停翻炒,出锅

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