鱼腥草金钱草赤小豆猪骨汤
简单
4人份
鱼腥草清肺热，止咳化痰，金钱草是利尿祛湿的，薏米赤小豆袪湿健脾，金钱草利水通淋，清热解毒，主要功效可预防结石和利胆排石，可以说对结石有非常好的治疗和预防效果。
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食材清单
其他
- 2只蜜枣
- 500克猪骨
- 6颗红枣
- 一小把金钱草
- 一小把鱼腥草
- 一把薏米
- 一把赤小豆
蔬菜类
- 三片姜
营养成分
热量
506.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
113.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪骨冷水下锅，水滚除去血沫，捞出用盐腌制备用。
2
其余材料洗净，红枣去核行，放汤煲，加猪骨一起煲，大火滚十分钟，小火煲两小时即可。
