辣炒猪肉浇饭
简单
4人份
这时看runningman的时候突发奇想…
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食材清单
其他
- 一撮黑胡椒
- 一碗米饭
- 两大勺韩国辣酱
- 少许水
- 少许食用油
肉类
- 一块猪肉
蔬菜类
- 半头洋葱
调味料
- 一勺盐
- 半勺白糖
营养成分
热量
560.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
233.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把米饭焖上
2
将猪肉切片，放入两大勺韩国辣酱（因辣酱有甜味，so接下来的糖可以因人而异或选择不放也可）腌制一小时以上，我是前一天腌好的…
3
将洋葱切中段…起锅放油
4
放肉腌好的肉。用铲子将肉滑开，放入洋葱，加盐，加黑胡椒，翻炒，将之前腌好的肉的碗肯定会有辣酱挂在碗壁，放肉少许水，将辣酱融入水，倒入锅中，收汁…
5
盛一碗米饭倒入盘中，浇上炒好的肉和汁，大功告成（我图上的黑色的食材是秘制的咸菜，味道不错，如有喜欢的可问我要购买方式）
