炖白萝卜面
简单
4人份
清淡清淡就好
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食材清单
其他
- 白萝卜
肉类
- 鸡胸肉
营养成分
热量
645.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
818.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1. 因为本身是比较清淡的面，所以鸡胸肉提前用酱油、盐、胡椒粉腌制了一会儿，不至于吃的时候完全没味道
2
2. 白萝卜切块
3
3. 烧开水，加入白萝卜炖
4
4. 白萝卜炖软后，加入提前腌好的肉，还有一些面条
5
5. 肉煮熟，面煮软，加一点点盐，出锅！
6
足够清淡哈哈
