宝宝辅食：酸奶木糠杯-24M+
简单
4人份
朋友带宝宝过来玩，就一起做了几个木糠杯。 木糠杯是最最简单的小甜品啦，很适合和宝贝一起做，材料也很简单，一般会用奶油，很多还会加上炼乳，但既然我们是做给小宝贝，就可以偷懒直接用酸奶啦。 酸奶搭配上微甜饼干碎，可以稍稍加点水果或蔓越莓等果干，味道不要太好，感觉比奶油版本更好吃，嘿嘿嘿。 适合宝宝年龄：24个月以上（24个月以下可以把饼干换成燕麦，把燕麦烤下碾碎） 难度：易 用具：木糠杯、擀面杖等
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食材清单
其他
- #》不一定要用木糠杯的哈，其他杯子，玻璃杯等也都是可以的。
- #》另外还可以准备一些蔓越莓、葡萄干等果干，口感会更加丰富哈。
- #》饼干建议用片酥性的饼干，大家可以自己在家里做，也可以买无添加的饼干，24个月以下可以把饼干换成【燕麦】，把燕麦烤下然后碾碎使用。
- 100g酸奶
- 适量无添加饼干
- 适量芒果、樱桃等
营养成分
热量
423.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
953.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
晒下美貌的小朋友
2
把饼干用擀面杖碾碎，当然用料理机也是可以的，看自己方便哈，饼干碾碎一点比较好。
3
》小芽用了自己做的“奶酥小方”，小芽用的饼干里面有蔓越莓，所以看上去质感会有点粗糙的哈。
4
准备一个木糠杯，用温水洗干净擦干，先在底部铺一层饼干。
5
》不一定要用木糠杯的哈，其他杯子，玻璃杯等也都是可以的。
6
然后一层酸奶一层饼干间隔逐层铺上即可，每一层表面尽量铺平整一点。
7
最上面一层需要铺饼干，然后樱桃季呀，放上一颗美美的樱桃就完成啦。
8
这个是加强版哈，最底下一层是饼干，然后一层酸奶一层水果间隔放，最上面放了水果丁、即食的综合燕麦片（果干、坚果碎），还放了前几天做的樱桃酱，感觉宝贝的口水都要流下来啦，哈哈哈。
