烤箱版烤地瓜
简单
4人份
注重体型的人看过了！100克地瓜才含90大卡热量，米饭25克就90大卡，所以拿地瓜当主食，既有饱腹感还不会发胖。
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食材清单
其他
- 3个红薯
- 一张锡纸
营养成分
热量
784.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
439.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
