胡萝卜🥕鸡蛋饼（早餐）
简单
4人份
宝贝最爱妈咪的鸡蛋饼💗！
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食材清单
其他
- 200克水
- 2个鸡蛋
- 80-100克面粉
蔬菜
- 根胡萝卜 1
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
678.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
426.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先拿出一根胡萝卜切丝，再将小葱切碎，打入二个鸡蛋（鸡蛋按照个人口味喜好增减个数）
2
加入水 用筷子搅拌.
3
蛋液搅开 差不多这样的状态就好！
4
倒入面粉 慢慢搅拌。
5
搅拌均匀差不多就是这样，放置约3-5分钟 让面粉省一下。
6
煎锅中倒入少许油 预热。
7
缓缓倒入和好的面汁 ，用手摇晃均匀。正反面中火分别煎个五分钟左右 （根据个人喜好控制时间，喜欢软一点的就时间短一点 喜欢硬一点的就时间长一点 最好不要超过十分钟）
8
做好出锅，一碟香喷喷的胡萝卜鸡蛋早餐饼就做好了。又快又好吃😋！
