孜然烤饼 朴实的外表,华丽的味道 高中时的最爱,记忆中的味道【by Xitin 】

简单 4人份

上大学前,一直是走读……每晚下晚自习骑自行车归家......途中经过烤羊肉串的小摊,离很远就会被孜然烤羊肉的香气吸引......三十串羊肉串夹到烤饼里,就成为了美美的宵夜......高中冲刺高考挑灯夜战的时候,饿了,央求老爸或是老妈外出打包烤饼夹羊肉串,吃完又精神抖擞的继续奋斗......

孜然烤饼
朴实的外表,华丽的味道
高中时的最爱,记忆中的味道【by Xitin 】
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食材清单

其他
  • 170-190g(根据面粉吸水性灵活添加)水
  • 300g面粉
  • 5g酵母
  • 少许油
  • 白吉饼
  • 表面调味
  • 适量孜然粉
  • 适量小茴香
  • 适量辣椒粉
  • 选加五香粉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

170.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

224.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

混合面饼所有材料,少量多次加入水,(水不一定加完,视面粉吸水性而定)做到面光、盆光、手光。盖茶巾/保鲜膜醒发。

2

分成大小合适的面剂,擀成牛舌状,卷成卷,将面卷立在案板上,压扁,擀圆,松弛20min

3

不粘锅小火烙饼至两面泛黄,发面饼鼓包,就代表烙熟了

4

烤盘铺锡纸,饼两面刷油,洒盐、辣椒面、孜然粉,五香粉可加可不加,180度,15分钟左右

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