懒人版番茄鸡蛋紫菜汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个番茄
- 一大勺淀粉
- 两个鸡蛋
- 半根葱花
- 少许香油
- 随意紫菜
蔬菜类
- 两根香菜
- 两片姜
营养成分
热量
291.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
242.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅内加水，葱花，姜片，番茄切小块，一起入锅，烧开，煮一两分钟，加入盐，调味品。
2
加入泡好的紫菜，煮开。淀粉加水勾芡入锅。
3
鸡蛋蛋散淋到煮开的锅里。
4
放少许鸡精，香油，香菜。出锅。
