西葫芦炒羊肉

简单 4人份

简单又美味的家常菜 羊肉片的另一种吃法

西葫芦炒羊肉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个西葫芦
  • 足量烧烤料/孜然料
  • 适量羊肉片
蔬菜类
  • 少量姜
  • 少量葱

营养成分

热量

351.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

362.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

西葫芦切片,葱姜切碎,羊肉片备用

2

西葫芦放入开水中煮一两分钟,捞出沥水备用

3

锅中倒油,放入羊肉片翻炒,炒到变色就可以放入盘中

4

在炒好的羊肉片中加入足量烧烤料,适量海天味极鲜酱油,拌匀放在一边备用

5

锅中放葱、姜煸炒,之后倒入之前煮过的西葫芦片,翻炒,快熟时加少许盐、味极鲜酱油

6

最后将羊肉片倒入锅中,翻炒均匀就出锅咯!

猜你喜欢

西红柿面片疙瘩
西红柿面片疙瘩
查看详情
虾球
虾球
查看详情
香煎阿根廷红虾
香煎阿根廷红虾
查看详情
爆炒蛤蜊肉
爆炒蛤蜊肉
查看详情