简单家庭版周黑鸭

简单 4人份
简单家庭版周黑鸭
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食材清单

其他
  • 1000g鸭货(鸭脖、鸭架、鸭翅随意)
  • 10勺料酒
  • 1瓶啤酒
  • 20勺生抽老抽
  • 25粒冰糖
  • 2个八角
  • 30个干辣椒
  • 5片香叶
  • 一小把花椒
  • 适量水
蔬菜类
  • 5片姜
调味料
  • 适量食盐

营养成分

热量

195.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

952.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将买回来的鸭货用清水浸泡1小时沥干表面水后加入姜片、料酒、盐腌制1小时。浸泡时需要换水至少1次,腌制时需翻面1次,保证鸭货每个地方都能被腌制到。

2

腌制好后,把鸭货和姜片(用筷子或者手)放入冷水锅中,开火煮沸撇去泡沫。把鸭货捞出洗净沥干水分。

3

期间可同时准备自己喜爱的素菜

4

准备干料,除辣椒和花椒外,其余用热水浸泡2分钟,去除涩味和灰尘

5

准备湿料,分别是料酒5勺,生抽8勺,老抽12勺,冰糖25粒,啤酒一瓶倒入

6

把鸭货倒入锅中,然后放上干料,接着把湿料倒入,看一下,是否鸭脖全都在汤汁里。如果不在,可加入水,加水时配合加盐。大火煮15分钟

7

大火煮沸后换小小火煮10分钟

8

加入素菜(块茎类记得切片或者坨)大火在煮10分钟,关火浸泡入味。浸泡30分钟至一夜。如果浸泡时间长,块茎类素菜可切大块,如果浸泡时间短,就切片。

9

浸泡好后再次煮沸,然后捞出易糊锅易碎的素菜(土豆、金针菇)然后大火收汁。

10

素菜好啦

11

好了,可以边追剧边吃啦。鸭货最好用冰箱冷藏一下,肉更干更劲道,跟外面的店里比起来还原度更高。

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