泡菜温泉蛋吐司
简单
4人份
很爱吃泡菜，又爱吃温泉蛋，可能烤箱算比较小的所以热的不快，一直盯着把鸡蛋盯成温泉蛋了，外边吐司是脆的，里面温泉蛋流汤，最爱没有之一啊
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 一片吐司
蔬菜类
- 适量泡菜
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
161.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
546.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吐司勺子压坑
2
一只鸡蛋打入坑内
3
泡菜切碎撒到鸡蛋上
4
烤箱180度预热，上下火15分钟左右，八分钟左右盯着
5
放入盘内淋上番茄酱
