姥姥给元宝做的大杂烩
简单
4人份
看着特别没卖相 被我用勺子碾碎了才想起来拍照 主要是食材太多了 不都说八个月的宝宝要一样一样的加食材嘛 姥姥一口气都加全了 这样好嘛 发布一下 记录姥姥的辛苦
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 适量小菠菜
- 适量胡萝卜
- 适量西兰花
水果
- 几滴核桃油
海鲜类
- 适量虾
- 适量虾皮
肉类
- 适量肉
- 适量肥肉
蔬菜
- 适量西生菜
营养成分
热量
404.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
203.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
混在一起 下锅蒸熟
