生菜培根饼

简单 4人份
生菜培根饼
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食材清单

其他
  • 根据个人食量小麦粉
  • 适量培根
  • 适量生抽
肉类
  • 1到2个鸡蛋
蔬菜类
  • 适量生菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

747.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

1.0 克

4.0 克

960.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将清洗好的生菜切碎,培根切小块备用

2

把蛋打在一个大碗里随后将盐,生抽,生菜培根也放进去拌匀

3

接下来把小麦粉放入调好,如图

4

热锅凉油

5

打一大勺调好的面糊放入油锅小火烙

6

小火烙三分钟翻面再烙三分钟即可

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