【疏懿私房菜】炒泡面

简单 4人份

夜深人静时,最容易引发对食物的向往,这一道炒泡面,就是在微博无意当中闲聊时发现的!实在是太诱人了,今天就自己做一道😬

【疏懿私房菜】炒泡面
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食材清单

其他
  • 一个鸡蛋
  • 一勺半生抽
  • 一包泡面
  • 一把青菜
  • 两勺油
  • 两滴老抽
  • 几片火腿肉
  • 半根火腿肠
  • 四分之一勺糖
调味料
  • 半勺盐

营养成分

热量

235.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

920.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备你喜欢的蔬菜任意几种,切切切。切记要有荤有素,青菜不用处理,连杆带叶的一起朝效果更好。如选用包菜大白菜,则需切丝处理。

2

油热后下入鸡蛋炒散后下入,你喜欢的各类蔬菜,绿叶菜,最后放入搅拌均匀。

3

下入事先煮至七成熟的泡面,加入,盐,老抽,生抽,搅拌均匀。

4

出锅前放入少量的糖即可。

5

接下来就可以开吃了。

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