荔枝肉

简单 4人份

这道菜的做法在电视里一闪而过:片里脊、包荸荠、蘸蛋液、扑芡粉的镜头太快了,幸好有旁白:这是一道福建菜,口味酸甜,适合冬天食用,里脊和荸荠荤素搭配,均衡人体的营养需求,吃起来不腻口。贴近现代人对菜肴的审美。

荔枝肉
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食材清单

其他
  • 淀粉
  • 猪里脊
  • 生抽
  • 红糟酒
  • 胡椒粉
  • 荸荠(马蹄)
  • 蒜末
  • 食用油
  • 鸡蛋
调味料
  • 番茄酱
  • 砂糖
  • 食盐

营养成分

热量

386.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

5.0 克

6.0 克

621.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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