客来美电陶炉版烤韭菜
简单
4人份
每次出去吃烧烤，总喜欢点烤韭菜。买了台电陶炉，上面有烧烤功能。于是迫不及待的韭菜烤起。。。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量烧烤调料
- 适量生抽
- 适量辣椒粉
- 适量食用油
- 适量麻辣鲜
蔬菜类
- 适量韭菜
调味料
- 适量豆瓣酱
营养成分
热量
463.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
236.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烧烤调料，麻辣鲜，辣椒粉，盐先放入一个碗内
2
第一步碗里倒入适量生抽拌匀
3
韭菜放在电陶炉配备的夹板中间夹稳
4
烤一会儿后先刷上油再刷上刚调好的刷料
5
烤到韭菜熟了就可以装盘
6
第二种调料法，直接把豆瓣酱和食用油加点食用油拌匀
7
韭菜烤一会儿就可以刷上豆瓣酱食用油调料了
8
跟刚才的烤好的韭菜可以放一起了哦，抱在一起相亲相爱丫
