蒸苦菊

简单 4人份
蒸苦菊
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺香油
  • 1把苦菊
  • 2勺醋
  • 3瓣蒜
  • 50克面粉
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

606.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

7.0 克

糖

17.0 克

钠

481.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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