山药肉沫粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150g瘦肉
- 1条铁棍淮山
- 一人份的米
- 一勺生抽
- 一勺蚝油
- 少许胡椒
蔬菜类
- 葱花
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
775.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
929.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
