油煎辣椒
简单
4人份
看了向往的生活后，很想尝尝味道
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食材清单
其他
- 2瓣蒜
- 4个螺旋辣椒
- 两勺肉沫
- 适量料酒
- 适量耗油
蔬菜类
- 1根葱
- 5片姜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
- 适量酱油
营养成分
热量
555.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
990.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
螺旋辣椒刀拍下，然后改刀成片。放入不加油的不粘锅内煸炒下，据说可以除去水分，第一次做，试试能不能。
2
翻炒了一会，辣椒的香味出来了，确实出了水分呦😘
3
炒好的肉沫，姜，蒜，葱，酱油，盐，糖，耗油，料酒都用在它身上了，哈哈哈。
4
把煸炒好的辣椒倒入肉沫中，多翻会，让辣椒入味。
5
出锅。确实和没煸炒的辣椒味道不一样哦，嚼着没有涩的感觉
6
午饭吃了么？💁🏻💁🏻💁🏻
