泡菜土豆鸡翅根
简单
4人份
非常懒人的宿舍菜，食材都非常容易获得和保存。甜辣韩式口味，汤汁清爽，非常下饭喔❤️ 只需要一个电饭煲就可以马上完成ʕ •ᴥ•ʔ 图片不好看是因为放冰箱前装小盒了才想起拍拍，总之是个非常随意的菜谱。 其实土豆和翅根在汤汁里泡一晚上会更好味😯
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3个速冻鸡翅根
- 4只小番茄
- 一小把冻豌豆
- 两大勺韩式辣酱
- 少许日式甜料酒
- 适量韩式泡菜
蔬菜
- 5个小土豆
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 少许白糖
营养成分
热量
434.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
418.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
化冻鸡翅根，洗净其他原料。土豆根据大小，可以对半切开。小番茄也对半切开。小葱切段。
2
鸡翅放入电饭煲，加热，煎出油后，加入小番茄、土豆块、豌豆、泡菜一同煮。
3
另取碗，加入辣酱、白糖，并加入甜料酒（或者少许雪碧）化开酱汁，倒入锅中。主要覆盖鸡翅根喔。可根据自己需求加入适量水。
4
选择煲汤之类的功能，煮至筷子能轻易戳开翅根、土豆就好啦。出锅前，放上葱段。
5
具体时间根据自己电饭煲功率来定，一般1个小时肯定好啦～
