绿豆沙(小美版)

简单 4人份

很方便简单,可以用来包汤圆啊,酥饼啊,青团啊,直接兑牛奶喝也成。

绿豆沙(小美版)
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食材清单

其他
  • 150g绿豆
  • 35g玉米油
  • 400g热水
  • 45g糖

营养成分

热量

177.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

566.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.绿豆不用泡,洗净后和热水一起放入主锅,40min/100°/小勺煮熟。

2

2.加入糖和玉米油,30s/速10打成泥,再取下量杯盖5min/大V/速4熬掉多余的水分即可。

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