玉米粒炒肉丁
简单
4人份
好味！广州家常菜！
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食材清单
其他
- 200克猪展肉
- 2条玉米
- 一茶匙淀粉
- 半茶匙生抽
- 半茶匙糖
调味品
- 半茶匙盐
营养成分
热量
342.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
819.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉切丁 一茶匙糖 半茶匙盐 半茶匙酱油 半茶匙淀粉 腌一下（5-10分钟即可）备用
2
玉米切粒 备用
3
热锅热油 调至中火 先下肉 翻炒20秒后 放入玉米粒翻炒 炒至玉米粒金黄色 放适量盐调味即可上菜（喜欢甜玉米粒可以加糖调味）
