快手早餐糖心芝士吐司
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片吐司
- 1片芝士
- 半根火腿
- 少许黑胡椒碎
- 适量芝士碎
营养成分
热量
784.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
815.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1⃣️吐司中间用刀切块正方形，火腿切丁备用
2
2⃣️平底锅放入黄油小火融化，放入吐司，磕入一个鸡蛋，放入火腿丁，撒上芝士碎，盖上切下来的吐司按紧，小火慢煎至两面金黄，撒上适量黑胡椒碎即可开吃啦
3
快手又好吃的吐司就做好啦
