油炒面
简单
4人份
家里人爱吃的，外面的太油，自己炒的就很好哦😊干净卫生不油腻，你还在等什么✌
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食材清单
其他
- 2大勺植物油
- 300克主料：普通面粉
- 根据自己喜欢的甜度添加，炒面的时候是不放糖的红糖或砂糖
- 适量核桃仁
- 适量熟瓜子仁
- 适量熟花生碎
- 适量葡萄干
- 适量辅料：炒熟的芝麻
营养成分
热量
409.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
900.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
