胡萝卜花生炒肉?

简单 4人份

本来想做鱼香肉丝,结果???

胡萝卜花生炒肉?
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食材清单

其他
  • 一勺植物油
  • 一勺炒花生
  • 一小勺淀粉
  • 一小勺胡椒粉
  • 一根胡萝卜
  • 你随意猪肉
  • 半勺料酒
  • 小半勺生抽
  • 适量就行小火腿肠
调味料
  • 一勺豆瓣酱
  • 一点点盐
  • 半勺酱油

营养成分

热量

474.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

861.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料请提前备好,差不多这样。。。哦,肉是多余的,切成小块的肉我已经放碗里加了淀粉和胡椒粉腌了,没拍下来

2

出锅前要加的勾芡物,里面是一点清水,还有料酒,生抽,醋,盐

3

加一勺油,炒热,再加小肉片,烫死他们,哦不,我是说炒熟,几分钟即可,肉块小,热的快,之后在捞出另外放好

4

剩下的油足够炒胡萝卜这群小婊砸了。。。老是乱跑,切不齐。因为她们不容易熟,所以我要先对TA们下手,炒的刚好能用铲子轻松松一刀两断就行了。

5

加入豆瓣酱(尼玛我严重怀疑这是辣酱吧,豆瓣呢?)翻炒一遍,待香味扑鼻。

6

肉块们等不及了,可以下锅陪Z了,请与原来的豆瓣酱一起混匀。

7

加花生米,本来要加木耳丝的,结果我忘了(贵人多忘事呗,哦哄哄哄),所以花生米可以换成别的

8

加切成一片一片或者一块一块或者一节一节的火腿肠,随便可以把之前准备的姜葱蒜(我没有葱了,就没加)扔进去。大火快速翻炒几下

9

倒入之前准备的勾芡物

10

炒匀,稍微等待两分钟,此时味道应该很浓郁了,必须不能糊!收汁结束就出锅

11

出锅后将他们放在旁边,立即煮个番茄鸡蛋紫菜汤。。。。趁热吃。。。

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