大公鸡炖香菇

简单 4人份

今天去市场买菜问孩子们吃什么?外甥说吃小鸡炖蘑菇😄好既然点好菜了,就开始做吧!

大公鸡炖香菇
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食材清单

其他
  • 1只大公鸡
  • 一把干香菇
  • 一点桂皮
  • 几朵花椒
  • 少许八角
  • 少许老抽
蔬菜
  • 2棵大葱
  • 少许蒜片
蔬菜类
  • 少许姜
调味料
  • 少许糖
  • 少许酱油

营养成分

热量

175.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

977.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡剁块状,放入凉水烧开去掉血水!凉干

2

香菇一把,先用水冲洗一下后凉水提前泡发,至发软就好!我就一直泡着

3

准备调味料了!改切片切片,改切段切段,这图忘了拍蒜了

4

锅里加油,下入所有材料,炒香

5

下入鸡块翻炒均匀

6

加入酱油,老抽,白糖后加香菇,香菇加的时候要把香菇和泡发的香菇水一起倒入会更香!这就是为什么香菇要洗干净了后再泡发的原因

7

别忘了加盐

8

我还加了一样就是粉皮,爽滑软糯,孩子都愿意吃,高压锅大火烧开上气后15-20分钟就好

9

好了!鸡肉熟的很烂了!

10

乘出来,孩子们泡米饭吃吧!

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