泰式凉拌金枪鱼沙拉
简单
4人份
这道泰式沙拉不仅是泰国人的家常菜，而且还是很好的下酒开胃菜，酸辣鲜甜巧妙平衡，有各种不同的滋味变化，你可以根据自己喜欢的口味来调整。
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食材清单
其他
- （罐头）1听金枪鱼
- 1大勺柠檬汁
- 2根细红辣椒
- 2瓣蒜
海鲜类
- 1大勺鱼露
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 1小勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
698.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
828.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将金枪鱼罐头的油水滤掉，拆成小块。辣椒和洋葱切小块。再将所有调味料倒入拌匀，根据自己的口味调整酸辣咸甜即可。
