银丝鱼头汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量油
- 适量白萝卜
海鲜
- 1个鱼头
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
308.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
134.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白萝卜切丝
2
鱼头洗干净、煎至两面金黄即可。
3
加入开水大火煮开5分钟，中火熬至奶白色调味即可放入香芹、盐即可。
4
完成✅
