绞肉机墨鱼丸

简单 4人份

家里有一条大墨鱼,不知道怎么做,参考了下厨房各种菜谱,最后决定做墨鱼丸,墨鱼大烤啥的做不好怕老人孩子咬不动。第一次做,参考了十来个方子,最后成功了,和买的墨鱼丸不一样的口感,买的更哏久(东北话),不过买的里面有多少墨鱼就不知道了。比半个月前做的虾滑成功多了。 墨鱼丸下厨房主要是两种:一种加肥肉,一种不加,其他区别不大。家里木有肥肉,疫情期间,在家看娃,出不去,有啥做啥吧。

绞肉机墨鱼丸
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食材清单

其他
  • 1只(有大盆子那么长)墨鱼
  • 1酸奶勺白胡椒粉
  • 1酸奶勺鸡粉
  • 20克玉米淀粉
  • 20粒花椒
  • 2个蛋清
  • 2酸奶勺白糖
  • 5克油
调味料
  • 4克盐

营养成分

热量

709.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

389.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

收拾墨鱼,侧面来一刀,取出里面的“骨头”,左上角那个东西。

2

肚子来一刀,取出内脏。

3

这条大墨鱼大大小小吃了12条鱼,小鱼们都挺新鲜。

4

撕掉墨鱼皮。皮很厚。

5

加蛋清、油、胡椒粉、20克花椒水、盐、糖、鸡粉用绞肉机搅成泥。抓起肉泥在绞肉机桶里摔打10来次。

6

🦑我也是第一次做大墨鱼,内陆人事,不会做海鲜。大墨鱼左右两侧里面有类软骨的东西,为了防伤绞肉机,把软骨剃掉了。

7

🦑大墨鱼肉含水量低,比猪肉牛肉硬,即使切小块,直接绞,太干了。一开始直接绞,里面大块总有,不细腻。没办法,中途加了料,前前后后打了10次才成泥。

8

🦑有菜谱是成泥后加料,顺时针打上劲,但是这东西比较干,手动可能比较累,直接加绞肉机效果也挺好的。

9

🦑别忘了摔打。

10

虎口挤成丸子(直径3cm左右),冷水下锅。下锅一点都不会散开,很神奇吧。

11

煮开锅,丸子浮起来就好了😁。很鲜美。汤也有鲜味。

12

头咋办呢?不知道,看到有煎的,也有烤的,我先冻上吧😂。

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