简易琥珀核桃仁

简单 4人份

核桃是健脑食品,但是生吃口感差,油也比较大,孩子不爱吃,劝说常常没有效果。裹上一层薄薄的糖液后,就变成琥珀核桃仁,还可以添加芝麻,既美观又美味。受到很多孩子的喜爱,让孩子健康又聪明,妈妈们动手试着做做吧!

简易琥珀核桃仁
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 150克清水
  • 300克核桃
  • 冰糖和麦芽糖均可用白砂糖代替
  • 适量(可不加)芝麻
调味品
  • 50克麦芽糖
调味料
  • 100克冰糖

营养成分

热量

178.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

112.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将剥好的核桃仁放在锅里,用小火烘焙,注意翻拌,减少核桃水份,也使内皮能够部分脱离,减少涩口的感觉。

2

注意一定要小火,开始以烘为主,后期加强翻拌次数,避免炒糊。此过程大约10分钟左右,炒至核桃仁干燥,颜色变黄即可。

3

炒好的核桃仁过筛,多晃动几次,去掉剥落的外皮,盛入较大容器备用。

4

将水和糖用小火慢慢熬化,大火煮2分钟,做成糖稀。

5

将糖稀与核桃仁充分拌匀,喜欢芝麻的可加入芝麻同拌。

6

放入烤箱,200度上火烤6分钟(先预热烤箱)

7

取出晾凉

8

凉透后再装入密封容器,保持甜脆口感。

9

装盘,享受美食啦啦啦!

猜你喜欢

焦糖核桃
焦糖核桃
查看详情
红枣夹核桃
红枣夹核桃
查看详情
桑葚果酱
桑葚果酱
查看详情
阿胶膏
阿胶膏
查看详情