酱油炒饭
简单
4人份
一人食，最方便又比较营养的吃法就是炒饭。今天你还在纠结吃什么吗🤔？看看家里还有什么，做份酱油炒饭吧。
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食材清单
其他
- 10克油
- 1根火腿肠
- 1碗米饭
- 半个土豆
- 半个青椒
- 少许味精
肉类
- 一小块鸡胸肉
调味料
- 半勺酱油
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
416.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
689.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
