煎蛋三明治
简单
4人份
清晨的悠闲时光——三明治+苹果汁 简单又悠闲的一天开始喽~~~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1~2片新鲜番茄
- 2片自制黑麦土司
- 或香肠，随意哪种，薄薄的一小片火腿
调味料
- 沙拉酱
营养成分
热量
642.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
594.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
