炖肘子
简单
4人份
这才是真正的脱骨ok！直接骨头就下来了
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食材清单
其他
- 10克丁香
- 1块桂皮
- 1大汤勺料酒
- 1大汤勺生抽
- 1大汤勺老抽
- 200g黄豆
- 2个八角
- 3个生肘子
- 6片香叶
- 半大块冰糖
- 半大块姜
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
735.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
889.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
