剁椒罗非鱼

简单 4人份

剁椒鱼头的做法,但没买到胖头鱼鱼头,所以用半截罗非鱼代替了

剁椒罗非鱼
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食材清单

其他
  • 一条罗非鱼
  • 剁辣椒
  • 大蒜
  • 料酒
  • 淀粉
  • 白醋
  • 耗油
  • 豆豉
  • 鲜红椒
蔬菜类
  • 小葱
  • 生姜
调味料

营养成分

热量

200.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

651.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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