小熊咖喱鸡肉饭（独家秘诀）
简单
4人份
做饭的时候有些着急，没有拍照 下次补上吧！ 我的独家秘诀就是浓汤宝，其实不放的话用同样的步骤也可以做出美味的咖喱饭，但是因为吃过放浓汤宝的，再吃没有放过的，总觉得少了一份鲜美！ 我做的是三人份的，大家可以根据需要增减食材的多少！
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 两块咖喱块
- 几瓣蒜
- 半个萝卜
- 少许咖喱粉
- 少许生粉
肉类
- 和土豆差不多多鸡胸肉或者鸡腿肉
- 少许浓汤宝鸡肉味
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 少许酱油
营养成分
热量
623.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
893.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡肉切1厘米见方的小块，用酱油，生粉 咖喱粉腌制10分钟
2
浓汤宝放水中搅拌均匀
3
腌制鸡肉的时候 洋葱切片 蒜切片 土豆和胡萝卜切滚刀块
4
锅内倒入少许油，将腌制好的鸡肉炒一下，到盘中备用
5
锅中留底油，放入洋葱和蒜，洋葱炒制透明
6
放入土豆 胡萝卜一起翻炒
7
大火炒一会倒入伴有浓汤宝鸡肉味的水，（最好的热水），水量盖过锅中的菜，放入两块咖喱块
8
盖锅盖，小火煮至土豆和胡萝卜软烂，适合自己喜爱的口感时，大火收汁
9
注意收汁不要过了，我的收的有些过，吃到最后都没有汤汁拌米饭了
10
米饭用保鲜袋捏成小球，摆盘，用咸菜或者紫菜海苔一切你能想到的食材都可以，做成小熊的耳朵和嘴巴
