酒酿水果羹

简单 4人份

炎热的夏日,来一碗冰凉爽口,酸甜宜人的酒酿水果羹最好不过了~~做法非常简单!

酒酿水果羹
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食材清单

其他
  • 或者一切喜欢吃的水果
  • 桂花酒酿
  • 草莓
  • 菠萝
  • 蓝莓

营养成分

热量

109.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

651.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将水和酒酿放入锅中,煮开(如果喜欢吃甜一些的,水和固体酒酿的比例大约1:3,如果喜欢吃酸一些就大约1:6,可以将酒酿放在锅里,边加水边尝味道,直到满意即可)

2

煮酒酿的过程中,把菠萝切块,蓝莓洗干净,草莓切成四瓣(或者其他喜欢的水果也可以哦)

3

待加水的酒酿煮开,加入水果,翻搅一下,关火。放在室温下晾凉,再放入冰箱里。想吃的时候盛一碗就好~~

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