干锅销魂掌

简单 4人份

突然想吃鸭掌,求张妈妈给做一个,张妈妈在综合了下厨房各位顶级大厨的方子之后,自创了这个销魂掌,果然销魂。

干锅销魂掌
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食材清单

其他
  • 八角
  • 各种配菜(看个人喜好)
  • 味精
  • 干辣椒
  • 料酒
  • 老抽
  • 花椒
  • 豆豉
  • 鸡爪
  • 鸡精
  • 鸭掌
蔬菜类
调味料
  • 冰糖
  • 红糖
豆制品
  • 郫县豆瓣

营养成分

热量

525.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

6.0 克

14.0 克

507.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将买回的鸭掌,鸡爪用清水反复浸泡几次,换水。

2

将浸泡好的鸭掌用料酒,花椒,姜片腌制,去腥,腌制半小时以上。

3

腌制好的鸭掌下沸水焯,待变色后捞起。

4

配简易卤水:红糖,冰糖,老抽,八角,花椒,干辣椒,姜片混合。将焯好的掌放入简易卤水中卤软,起锅备用。

5

配菜切好,将花菜,红椒,青椒,洋葱放入锅中(锅里放少许)煸炒。捞起备用。

6

土豆切条,下油锅炸,炸熟后起锅备用。

7

将青笋,黄瓜,芹菜用盐腌制。滤掉多余盐水备用。

8

炒料:放足量的油入锅中,带油锅热后,放入剁碎的郫县豆瓣,少量豆豉和花椒,炒出香味和红油。再放入蒜末,姜末,葱末和少许冰糖一起炒香。

9

出香味后,放入第5步和第7步中备好的配菜,同时翻炒。

10

放入卤好的鸭掌后继续翻炒,最后放入土豆,少许鸡精和味精后,起锅。

11

最后摆盘是放入花生米

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