韩国小馒头

简单 4人份

吃惯了自己做的面包,已经不习惯再吃外面卖的,总觉得有一股香精的味道。自己做的面包原料要好一些,但毕竟是高热量的食品(黄油多啊),对于患有三高症的父亲来说并不适合,这款小面包,因为不含有油脂类的东西,深得我的喜爱,也比较适合老爸食用。说它是馒头,但由于是烘烤出来的,比馒头更多了一份香甜的味道。

韩国小馒头
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食材清单

其他
  • 100克+5克白糖
  • 10克低筋面粉
  • 200克牛奶
  • 2个鸡蛋
  • 500克高粉
  • 5克芝麻
  • 8克酵母
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

696.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

929.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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