羊肚菌乌骨鸡汤
简单
4人份
这个汤特别简单，主要是配料，我用家里现有的材料，当然你有什么黄芪党参、花胶鱼胶虫草各类滋补的都可以放进去。煮出来那个汤鲜掉眉毛
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食材清单
其他
- 10朵羊肚菌
- 3片玉米
- 5颗红枣
- 少许料酒
肉类
- 半只乌鸡
蔬菜类
- 适量姜片
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
779.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
551.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡半只，我的砂锅小，所以放了半只，你们看你砂锅的量啊，大大一整只放进去也行！
2
我买的新鲜羊肚菌，当然你也可以买晒干的。
3
做完了才想起拍配料表
