香煎鳕鱼

简单 4人份

这是道老少皆宜而且超级快手的菜

香煎鳕鱼

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食材清单

其他

一片银鳕鱼
适量胡椒粉
适量黄油

调味料

适量海盐

营养成分

热量

318.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

4.0 克

糖

5.0 克

钠

122.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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