鲍鱼捞饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克油
- 10支小白菜
- 1勺料酒
- 1根香肠
- 2勺淀粉
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 3碗米饭
- 半个玉米
海鲜类
- 10只鲍鱼
蔬菜
- 半根青瓜
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 2勺糖
营养成分
热量
243.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
263.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
